Fínska SAUNA

Tradičná FÍNSKA SAUNA je priestor, ktorý vychádza z bohatej tradície severských národov a v ktorom môže stráviť príjemné chvíle oddychu. Suchá sauna je typ sauny s relatívne nízkou vlhkosťou ovzdušia. Teplota v nej môže dosahovať až 75-110 °C. Vo fínskej saune sú umiestnené lavice zo smrekového dreva, ktoré sú uložené schodovito nad seba. Sauna sa používa pri zvyšovaní výkonnosti (napr. pri vytrvalostných športoch) a pri zlepšovaní celkového zdravotného stavu ako prostriedok na posilnenie imunitného systému. Urýchľuje srdcovú frekvenciu, stimuluje látkovú premenu a zlepšuje ventiláciu pľúc. Používa pri liečbe I. a II. štádia hypertenzie alebo astmy.
Skryť
This website uses COOKIES.

By browsing it you accept our cookies policy, according to your browser settings.

OK, close